Prepararsi a un percorso di Sporting con molte doppie: accesso di concentrazione
Come gestire sequenza e concentrazione su un percorso di tiro a volo con numerose doppie: lettura della piazzola, ordine dei colpi, controllo del respiro e verifiche regolamento.
Analizzare la presentazione
Alla piazzola, chiedi al direttore di tiro di indicare il tipo di sgancio della doppia: simultaneo o a ritardo. Osserva anche l'angolo di uscita dei due piattelli e verifica nel programma della gara il numero di doppie previste per la stazione.
La decisione cambia con vento e luce: prova a memoria la prima vista e non fermarti sul tiro. Se la sequenza è incerta, chiedi al direttore di stazione una dichiarazione prima del segnale di via, per evitare errori nel tuo piano.
- Verifica critica: controllare il tipo di doppia nel programma di gara.
- In caso di dubbio, far dichiarare ufficialmente la sequenza al direttore di tiro.
Primo o secondo
Il primo piattello è quello che richiede la rotazione più ampia del fucile: sparandolo per primo, il secondo entra nel campo visivo senza cambiare direzione di movimento. Se il secondo è più lontano, quello diventa il primo target.
Non cambiare l'ordine già scelto durante la piazzola: l'esitazione allunga la pausa tra i colpi e rischia di mancare il secondo. Per migliorare, ripeti ogni stazione con un ordine fisso per tre serie, poi modificalo solo se gli spari richiedono.
- Prima il piattello che impone il maggiore spostamento del corpo.
- Stabilità sull'ordine: non modificare la scelta dopo il via.
Ritmo e respiro
Il respiro controlla la cadenza: espira sul secondo piattello, poi inspiria in modo breve per il colpo successivo. Se la sequenza è molto rapida, usa un conteggio mentale 'uno-due' e mantieni la stessa durata tra i suoni, indipendentemente dal tipo di doppia.
In allenamento, esegui a secco la sequenza della doppia senza caricare, tenendo il timer manuale lungo un percorso di 10 secondi. L'istruttore di tiro può verificare che il respiro non trattiene il bacino, e che la chioccia sia ritornata al tuo centro.
- Sincronizzare l'espirazione con il secondo colpo per non anticipare.
- Prova a secco della doppia per stabilizzare il 'respo' e il movimento.
Verifiche dopo la serie
Termina la piazzola: annota su una scheda se la doppia è errata per primo, secondo o per ordine. La tua tattica per la prossima volta deve partire da quel dato, non dall'emozione: controlla anche il passo di uscita del fondo stesso.,
Il regolamento FITAV o ISSF per le doppiè, il numero di doppie e i tempi di presentazione sono vari da edizione; consulta sempre il programma ufficiale della gara, e ogni eventuale incompatibilità va segnalata al dire di tiro prima della batteria.
- Tenere un registro personale dell'ordine dei colpi e dell'esito per correggere.
- Verificare la norma sul numero di piattelli e sulle sequenze nel regolamento vigente.